Aciz Gebelik

Emziren anne beslenmesine çok dikkat etmelidir. Gebelikte alınan kiloları vermek için diyet yapmamalıdır. Taze sebze ve meyve, yeterli tahıl ve protein içerikli gıdalar, süt ve süt ürünleriyle dengeli beslenme emzirilen bebeğin büyüme ve gelişmesi için önemlidir.

Bir diğer tartışılan konu da annenin sıvı ihtiyacıdır. Emzirme süresince annenin her susadığında su içmesi bunun için yeterli olacaktır. Ekstra bir şeye gerek yoktur.

Emzirme süresince bebekte gaz sancısına neden olacağı için soğan, sarımsak, lahana ve karnabahar gibi yiyeceklerden, bebekte huzursuzluk ve uykusuzluk oluşturacağı için de kahve ve koladan uzak durulmalıdır. Anne bu sürede ilaç kullanmak zorunda kalırsa mutlaka öncesinde doktor tavsiyesi almalıdır.

* Antikor: Akyuvarlarımızın vücudumuza giren yabancı maddelere karşı oluşturduğu moleküller. Bu moleküller yabancı maddenin yok edilmesine yardımcı olur.